Så klär du din bebis på vintern
Läs artikel
När bebisar är alldeles nyfödda tror man lätt att de behöver massor av kläder för att inte frysa, men försök att inte klä din bebis för varmt. Känn bak i nacken på bebisen för att avgöra temperaturen. Är nacken svettig är det dags att ta av något plagg. Är den istället kall så är det dags för fler kläder. Händer och fötter är ofta lite kallare än resten av kroppen, men ska såklart inte vara för kalla.
Om du klär din bebis efter lager på lager-principen så är ni väl förberedda på allt! Lager på lager-principen består av tre lager:
Lager 1
Kläderna närmast kroppen som håller kroppen torr. En body och tights eller långkalsonger i mjuk ull är ett bra val eftersom ull både värmer och hjälper till att transportera bort fukt från huden. Ett torrt första lager är grunden för att barnet ska hålla sig varmt och bekvämt, både i vagnen och under lek utomhus.
Lager 2
Kläderna som håller kroppen varm. Byxor och tröja eller en sparkdräkt i fleece eller ull skapar ett isolerande lager som fångar upp kroppsvärmen. Beroende på temperatur kan du enkelt anpassa värmen genom att välja tunnare eller tjockare mellanlager.
Lager 3
Kläderna som skyddar mot väder och vind. En varm vinteroverall i vindtätt och vattenavvisande material skyddar barnet mot kyla, blåst och lättare nederbörd. För små barn som sitter stilla i vagn är det extra viktigt att ytterlagret hjälper till att behålla värmen under längre stunder utomhus.
Mössa
En hjälmmössa i ull räcker ofta om bebisen har en tjock overall som sluter om huvudet eller ligger i en åkpåse. Eftersom mycket värme försvinner genom huvudet är det viktigt att öron, panna och nacke hålls ordentligt täckta under kalla vinterdagar.
Vantar
Om händerna redan skyddas av overallens nedvikbara ärmar eller ligger i en varm åkpåse behövs inte alltid vantar. Men alla barn är olika, så känn efter. Vid kallare temperaturer eller längre stunder utomhus kan ett par fodrade tumvantar i ull eller fleece ge extra värme och komfort.
Tossor och strumpor
Ett par ullstrumpor hjälper till att hålla små fötter varma och torra. Komplettera gärna med fleecetofflor eller vindtäta tossor om barnet vistas utomhus under längre perioder. För bebisar som ännu inte går är varma fötter extra viktigt eftersom de rör sig mindre och därför lättare blir kalla.
Extra tips för vinterklädd bebis
Kom ihåg att känna efter i barnets nacke då och då. Om nacken känns varm och torr har barnet oftast en lagom temperatur. Kalla händer eller kinder behöver däremot inte betyda att barnet fryser. Genom att klä bebisen enligt lager på lager-principen blir det enkelt att anpassa klädseln efter väder, aktivitet och temperatur.
Små bebisar har svårare att reglera sin kroppstemperatur än vad vi vuxna har, så tänk på att inte ta ut din bebis i väldig kyla. Här finns det finns inga exakta anvisningar utan du får avgöra vad som känns bäst för dig och din bebis.
Tänk också på luftfuktighet och vind när du avgör då det känns mycket kallare om det också blåser ute på vintern. Och hög luftfuktighet kan också kyla barnet.
Tänk på!
Luftfuktighet och vind kan göra att det känns kallare än vad termometern visar. Och vissa barn är varmare än andra. Därför behöver du testa dig fram till den klädsel som passar just ditt barn bäst.